Rawdia

Snickers

Unt de arahide, alune, miere, fulgi de porumb, fulgi de cocos, cacao, ulei cocos, masa cacao, sirop orez, vanilie, lucuma, sare

Pâine dospită cu maia

Pâine dospită cu maia-felie

Icre de amarant

Amarant, soia, ulei măsline, ceapă, suc lămâie, fulgi drojdie inactivă

Corăbiuțe de ardei gras cu brânzică de caju

Ardei gras, caju, suc lămâie, sare, ceapă, mărar

Rulouri cu brânzică de caju șI vlăstari

Foaie de orez, salată, caju, ceapă, mărar, vlăstari, sos soia

Wrap cu chiftelute din dovlecei si tzatziki

Lipie, salată, dovlecei, telina, ceapa, usturoi, fulgi ovaz, morcovi, tofu, castraveti, patrunjel, psyllium, caju, marar, vlastari, fulgi drojdie inactiva, marar, piper, boia dulce, sos rosii, suc lamaie, sare, ulei masline

Chifteluțe din dovlecei cu tzatziki

Dovlecei, tofu, morcovi, telina, fulgi ovaz, ceapa, sos rosii, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, usturoi, psyllium, sare, patrunjel, marar, piper, boia dulce, caju, castraveti, suc lamaie

Mousse cu vanilie si fructe de sezon

Caju, lapte de cocos, fructe de sezon, miere, lime, unt cacao, vanilie

Tort cu căpșune

Migdale, curmale, smochine, miere, caju, căpșune ( produs congelat ), ulei cocos, vanilie, suc lămâie

Snickers

Unt de arahide, alune, miere, fulgi de porumb, fulgi de cocos, cacao, ulei cocos, masa cacao, sirop orez, vanilie, lucuma, sare

Briose cu banane

banane, faina alba de grau, faina integrala de grau, ulei cocos, zahar cocos, cacao, masa cacao, fulgi cocos

Lapte de migdale

Migdale, sirop vegetal, sare, scorțIșoară

Kombucha

Ceai negru/verde, kombucha, zahăr/miere

Ceai de ghimbir cu fructe de sezon

Suc lămâie, fructe de sezon, ghimbir, miere

Mic dejun energizant

Ovăz, amaranth, ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale, măr, portocală, fructe de sezon, fructe de pădure, smochine, scorțIșoară, masă cacao, miere/sirop orez, cacao, lucuma

Mic dejun proteic

Tofu, vlăstari, făină integrală de grâu, maia, sare, semințe, fulgi de drojdie inactivă, ulei de măsline, suc lămâie, boia dulce, ghimbir, fructe de sezon, miere

Iaurt cu granola și fructe

Ovăz, amaranth, ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale, măr, portocală, fructe de sezon, fructe de pădure, sirop orez, caju, unt cacao, suc lămâie

Mic dejun rawdia

Semințe floarea soarelui, in, migdale, ovăz, chia, psyllium, sare, ulei cocos, mix pateuri vegetale, germeni, vlăstari, suc lămâie, fructe de sezon, ghimbir, miere